過度にいきすぎる＝◯◯すぎる。様々な『すぎる』をお届けします。

すぎるブログ

月別アーカイブ：2025年06月

: 「え、アーモンドってそんなに高カロリー!?」ナッツ“食べすぎ注意ランキング”を発表！

2025/6/3 ナッツ, 食べすぎ

「ナッツは健康にいい」って聞いて、毎日つまんでいませんか？とくに種類によっては、脂質やカロリーがかなり高く、肌荒れや体重増加、消化不良の原因になることも…。本記事では、ナッツの種類別に“食べすぎ注 ...

生活習慣

: センスある人は気づいてる。新型ハリアー“かっこよすぎ”の秘密

2025/6/3 かっこよすぎ, 新型ハリアー

新型ハリアーを見て、そんな風に思ったことありませんか？見た目がスマートすぎる街で見かけるたび目が奪われる車に興味なかったのに気になってる… そんなあなたに向けて、「なぜ新型ハリアーは“かっこよす ...

心と行動

: 彼氏が好きすぎてつらい…その気持ち、ちょっとだけ軽くする方法

2025/6/2 LINEしすぎ, 依存しすぎ, 好きすぎ, 彼氏, 恋愛しすぎ

「彼氏のことばっかり考えちゃってしんどい…」「LINEの返信が来ないだけで不安になる」そんなふうに、恋が“楽しさ”より“苦しさ”になっていませんか？この記事では、彼氏が好きすぎて苦しくなる理由気 ...

人間関係

: 塩分って、どれくらい取ったら“取りすぎ”？気づかないうちにやばい量かも

2025/6/2 塩分

そんな自覚がある人、ちょっと危ないかもしれません。塩分を取りすぎると、高血圧・むくみ・だるさ・心臓や腎臓への負担など、体にじわじわダメージが蓄積されます。でも「減塩」って、正直めんどくさいし続けら ...

生活習慣

: 「太ったかも…」って思ったら試して！“食べすぎた次の日”の正解ルーティン

2025/6/2 食べすぎ

「昨日、やらかした…」気づけばお腹がはち切れそうなほど食べてしまって、今朝はなんとなく重たい体。そんな日に限って「太ったかも…」と不安がよぎりますよね。でも大丈夫。“食べすぎた次の日”は、正しいリセ ...

生活習慣